mgr Ewa Kamińska Położna
0
142

Używki a karmienie piersią. Czy istnieje bezpieczna granica?

mgr Ewa Kamińska
Położna
0
142


Powszechnie mówi się, że większość substancji podanych matce w czasie laktacji w większym bądź mniejszym stopniu przenika do pokarmu matki. Jeżeli przed ciążą dzień zaczynałaś zazwyczaj filiżanką aromatycznej kawy, teraz zastanawiasz się, jak wypicie jej wpłynie na Twojego malucha? Lubisz czasem zjeść kawałek czekolady, zapalić papierosa czy wypić w dobrym towarzystwie lampkę wina, ale jaki wpływ może mieć to na dziecko? Czy jest to bezwzględnie zabronione?

Kawa, herbata, ale również niektóre napoje, bądź leki zawierają kofeinę, która w większym stężeniu może powodować u dziecka niepokój, problem z zasypianiem oraz poszerzone źrenice. Musisz jednak wiedzieć, że filiżanka kawy zawiera 130 mg kofeiny, szklanka herbaty połowę z tego, a Twoje dziecko wraz z pokarmem otrzymuje tylko 1% tej dawki. Tak więc w ciągu dnia bezpiecznie możesz wypić około 1-2 filiżanki kawy, 3-4 szklanki herbaty, oraz pozwolić sobie na kawałek czekolady. Zazwyczaj niepokojące objawy u dziecka obserwuje się po wypiciu około 5 filiżanek kawy. Jeżeli masz ochotę na dobrą kawę wypij ją rano i obserwuj reakcję swojego malucha.

Czasami można spotkać się z opinią, że po wypiciu alkoholu jest więcej pokarmu, dziecko lepiej zasypia i śpi dłużej, jednak nie daj się zwieść potocznym opiniom. Alkohol nie ma wpływu na ilość produkowanego mleka. Działa wręcz odwrotnie, może zaburzać laktację poprzez upośledzenie wypływu pokarmu. Amerykańska Akademia Pediatrii podaje, że w czasie laktacji sporadycznie można spożyć niewielką ilość alkoholu np. pół kieliszka wina, co odpowiada spożyciu 5 g etanolu. Jeżeli spożyjesz alkohol w w/w ilości zaraz po nakarmieniu dziecka, to do następnego karmienia zostanie on wydalony z pokarmu. Jeżeli zdarzy Ci się wypić nieco więcej odczekaj do ustąpienia wszystkich objawów ogólnych. W tym czasie odciągaj regularnie pokarm, aby utrzymać laktację. Odciągniętego w tym czasie pokarmu nie należy podawać dziecku.

A co jeśli matka pali papierosy? Pokarm matki palącej, ale również palaczki biernej, czyli przebywającej w towarzystwie palaczy zawiera substancje, które pochodzą ze spalania tytoniu. W pokarmie matki palącej, która wypala 1-2 papierosy tuż przed karmieniem stężenie nikotyny jest 10-krotnie większe, natomiast po 12 godzinach od wypalenia ostatniego papierosa w pokarmie nie ma już śladu substancji toksycznych. U dzieci matek, które wypalają około paczki papierosów dziennie częściej występują choroby układu oddechowego, dzieci te częściej mają kolkę oraz są w grupie ryzyka nagłej śmierci łóżeczkowej. Jeżeli karmisz piersią staraj się wyeliminować palenie papierosów ze względu na swoje zdrowie, ale także ze względu na zdrowie swojego malucha. Zdrowe dziecko potrzebuje zdrowej mamy.

Podobał się artykuł?

Przyznaj mu ocenę

142
0
Udostępnij artykuł:

Polecane produkty
Dermedic:

Olejek do kąpieli
Olejek do kąpieli
od 1. dnia życia
Czytaj więcej »
Kremowy żel do mycia
Kremowy żel do mycia
od 1. dnia życia
Czytaj więcej »
Hej! Spójrz!

Tutaj znajduje się quiz stworzony na podstawie artykułu, który właśnie przeczytałeś. Jeśli rozwiążesz go poprawnie, dostaniesz punkty, które później możesz wymienić na wspaniałe nagrody! Zobacz nagrody »

Quiz dostępny jest tylko dla zarejestrowanych
i zalogowanych użytkowników.
Za zarejestrowanie się otrzymasz punkty.

Zarejestruj się »
lub
jeśli posiadasz już konto
lub

Komentarze:

Anetuuss2603
post napisany:

Bardzo lubię kawę. Przed zajściem w ciążę piłam 3 dziennie. W ciąży i przy karmieniu piersia zrezygnowałam z normalnej kawy. Piłam tylko zbożowa i to nie codziennie. Gdy przestałam karmić znowu wróciłam do starych nawykow. 


0 0
zgłoś post
do moderacji
Witold Pająk
post napisany:

Witam mamusie i tatusiow. Moja zoneczka ufff nie używa żadnych środków mogących zaszkodzić jej i naszemu dzieciatku. Nie pije żadnego alkoholu. Nie pije kawy bo nie lubi. Herbaty też za mocnej nie pije. Dba o siebie. 


0 0
zgłoś post
do moderacji
Coolcia
post napisany:

Ja nie piję kawy, całą ciąże mnie od niej odrzucało - w pierwszych miesiącach dosłownie mi śmierdziała. Po porodzie piłam jedną słabą rozpuszczalną z rana, jednak obecnie ograniczam się do bezkofeinowej. Smakuje, nie braknie mi kawy, a na dodatek - mam pewność, że nie szkodzi dziecku :)



0 0
zgłoś post
do moderacji
Iwonka9077
post napisany:

Starałam się nie pić kawy, a jak już piłam to wtedy jak miałam pewność że dzidzia nie będzie chciała zaraz jeść. Podobno właśnie dziecko które dostanie kofeinę z mlekiem w za dużych ilosciach to bywa bardzo pobudzone. 


0 0
zgłoś post
do moderacji
Angie1001
post napisany:

Ja kewe piłam. Jedna dziennie. Ale piłam i szczerze nie widziałam by dziecku cokolwiek się działo. Nie dajmy się zwariować. Ja sobie nie wyobrażam żeby na przykład do kolacji nie miała herbaty. Więc też ją piłam przynajmniej raz dziennie. Wiadomo alkohol nie ale kawa i herbata? Nie róbmy teraz wszystkiego złego. 


0 0
zgłoś post
do moderacji
Kasia280587
post napisany:

Nie wyobrażam sobie ze podczas karmienia piersią mogłabym sobie pozwolić na jaki kolwiek alkohol. Karmiłam 16 miesiecy i nie tknełam ani grama alkoholu. To samo z papierosami czy kawą odstawiłam zupełnie na czas karmienia piersią

 


0 0
zgłoś post
do moderacji
Ewa.k.06
post napisany:

Ja zwyczajnie zamieniłam herbatę czarna na owocowa. To mi w zupełności wystarczyło. A jeśli chodzi o kawę, piłam jej mniej i dużo słabszą. Zawsze jest jakieś rozwiazanie. Przypomniałam sobie również smak dzieciństwa- kawę zbożowa


0 0
zgłoś post
do moderacji
qashqai
post napisany:

 Z kawą nie było problemów bo po prostu mi nie służy więc nie pije. Herbaty wypijam 2 kubki dziennie. Zrezygnowałam całkowicie z alkoholu i papierosów jak tylko dowiedziałam się że jestem w ciąży. I tak już zostało.


0 0
zgłoś post
do moderacji
Joanna1981
post napisany:

Na szczęście nie palę, używek też mało kiedy zażywam.. jak karmiłam chłopaków, ograniczałam kawę, alkoholu oczywiście nie piłam, ale to jest normalne, warto się było poświęcić dla zdrowia maluchów i dobrego pokarmu :) 



0 0
zgłoś post
do moderacji
Malwina
post napisany:

Ja na codzień nie pijam alkoholu i nie palę papierosów. Kawa jest dla mnie natomiast małym nałogiem. Po porodzie zmusiłam się do jej całkowitego odstawienia, a jednak jeśli miałabym taką wiedzę jak teraz z pewnoscią wypiłabym jedną małą filiżankę. 



0 0
zgłoś post
do moderacji
Zgłoszenie postu do moderacji

Pomóż nam zrozumieć, co się stało

Krótko uzasadnij przyczynę zgłoszenia posta

Zgłoszenie postu do moderacji

Twoje zgłoszenie zostało przyjęte

Nasi moderatorzy przyjrzą się zgłoszonej przez Ciebie sprawie

Polecane produkty Dermedic:

Olejek do kąpieli
od 1. dnia życia
Czytaj więcej »
Kremowy żel do mycia
od 1. dnia życia
Czytaj więcej »

Poznaj ekspertów:

Ekspert radzi
Poznaj naszych ekspertów!
W trosce o prawidłową pielęgnację i rozwój Twojego dziecka wszelkie informacje zawarte w serwisie dermedicowo.pl są tworzone w oparciu o wieloletnie doświadczenie i wiedzę naszych profesjonalistów.

Polecane produkty Dermedic:

Olejek do kąpieli
Olejek do kąpieli
od 1. dnia życia
Czytaj więcej »
Kremowy żel do mycia
Kremowy żel do mycia
od 1. dnia życia
Czytaj więcej »

Poznaj ekspertów:

Ekspert radzi
Poznaj ekspertów Dermedicowa
W trosce o prawidłową pielęgnację i rozwój Twojego dziecka wszelkie informacje zawarte w serwisie dermedicowo.pl są tworzone w oparciu o wieloletnie doświadczenie i wiedzę naszych profesjonalistów.