dr n. med. Małgorzata Berner-Rutkowska Specjalista dermatolog
6
123

Wypadnie włosów po ciąży i porodzie – jak sobie radzić?

dr n. med. Małgorzata Berner-Rutkowska
Specjalista dermatolog
6
123

Wypadanie włosów po ciąży zdarza się wielu kobietom. Jego główną przyczyną jest nagłe obniżenie poziomu hormonów w organiźmie. Na szczęście proces łysienia poporodowego jest zwykle całkowicie odwracalny, a odrastanie włosów można znacząco przyśpieszyć stosując odpowiednie terapie wzmacniające.

 

Dlaczego po ciąży wypadają włosy? 

Wypadanie włosów jest procesem fizjologicznym, które wynika z naturalnego cyklu życia włosa i składa się z 3 faz. 

Najwięcej, bo 80­­-85% włosów znajduje się w fazie wzrostu zwanej anagenem, która trwa najdłużej, od 2 do 6 lat. W fazie przejściowej zwanej katagenem, która trwa około 2 tygodni, znajduje się około 0,5-1% włosów. W tym czasie wzrost włosów ustaje. 

Ostatnia to faza spoczynku - telogen - trwa około 5-6 tygodni, znajduje się w niej średnio 15% włosów. Są one całkowicie zrogowaciałe, nie zawierają barwnika, stają się słabe i wypadają. W tym czasie mieszki włosowe pozostają w spoczynku, do momentu rozpoczęcia kolejnego cyklu.

Dziennie człowiek może tracić od 70-100 włosów i jest to zjawisko normalne. 

W czasie ciąży i po porodzie cykl życia włosa ulega zmianie, co  spowodowane jest wahaniami hormonalnymi do jakich dochodzi wtedy w organiźmie kobiety.

 

Wypadanie włosów a hormony

Podczas ciąży zachodzą zmiany korzystne dla wzrostu włosów. Duże stężenie estrogenów w drugiej połowie ciąży powoduje, że następuje wydłużenie fazy anagenu - włosy stają się gęste, mocne i szybciej rosną. Natomiast krótko po porodzie następuje wyraźne obniżenie poziomu estrogenów, co może powodować gwałtowne zanikanie mieszków włosowych (tzw. inwolucję), które w krótkim czasie przechodzą z angagenu w fazę spoczynku (telogen). Zjawisko to dotyczy nawet 90% mieszków i objawia się zwiększonym wypadaniem włosów telogenowych (jest to tzw. mechanizm telogenowy) i przejściowym łysieniem poporodowym.

Cechą charakterystyczną tego rodzaju łysienia (telogenowego) jest to, że od momentu spadku poziomu estrogenów mija kilka miesięcy zanim włosy zaczynają wypadać. 

 

Kiedy wypadają włosy po ciąży i porodzie? 

Zjawisko wypadania włosów po ciąży pojawia się zwykle w 3. miesiącu po porodzie i może trwać od kilku do 8-10 miesięcy. Jest to proces całkowicie odwracalny pod warunkiem, że nie dołączą się inne czynniki wpływające negatywnie na włosy. W trakcie karmienia piersią wysoki poziom prolaktyny może dodatkowo wydłużać okres zwiększonego wypadania.

Na wystąpienie wypadania włosów po ciąży mają prawdopodobnie wpływ również czynniki genetyczne, które determinują wrażliwość receptorów w mieszkach włosowych na poziom hormonów, a także na stres porodowy.

Tak, jak już wspomniano, proces łysienia telogenowego jest całkowicie odwracalny, oczywiście po warunkiem, że nie istnieją inne przewlekłe przyczyny, które będą uniemożliwiały właściwy odrost włosów. Do tych przyczyn mogą należeć niektóre choroby przewlekłe, stosowane leki, restrykcyjne diety. 

 

Co stosować na wypadanie włosow po ciąży? Czy wypadaniu można zapobiec?

Łysieniu poporodowemu spowodowanemu przez zmiany hormonalne nie można zapobiec. Można jednak skrócić nerwowy okres oczekiwania na ponowny odrost włosów. W tym celu należy przede wszystkim zadbać o prawidłowe odżywienie i dobre ukrwienie mieszków włosowych. 

Z pomocą mogą przyjść suplementy, szampony i specjalistyczne wcierki, np. z serii Dermedic Capilarte, zabiegi mezoterapii oraz inne terapie, mające na celu wzmocnienie włosów po ciąży. 

Jeżeli stan zwiększonego wypadania włosów utrzymuje się podejrzanie długo lub przerzedzenie włosów jest znaczne, należy zgłosić się do dermatologa i wykonać badanie trichoskopowe, oceniające stan mieszków włosowych.

Po wykonaniu tego badania może okazać się konieczne wykonanie innych testów laboratoryjnych w celu pełnej diagnostyki.

Podobał się artykuł?

Przyznaj mu ocenę

123
6
Udostępnij artykuł:

Polecane produkty
Dermedic:

Mleczko ochronne SPF 50
Mleczko ochronne SPF 50
od 1. miesiąca
Czytaj więcej »
Emulsja ochronna dla dzieci SPF 30
Emulsja ochronna dla dzieci SPF 30
od 6. miesiąca życia
Czytaj więcej »
Hej! Spójrz!

Tutaj znajduje się quiz stworzony na podstawie artykułu, który właśnie przeczytałeś. Jeśli rozwiążesz go poprawnie, dostaniesz punkty, które później możesz wymienić na wspaniałe nagrody! Zobacz nagrody »

Quiz dostępny jest tylko dla zarejestrowanych
i zalogowanych użytkowników.
Za zarejestrowanie się otrzymasz punkty.

Zarejestruj się »
lub
jeśli posiadasz już konto
lub

Komentarze:

Gabriela Lazurek
post napisany:

U mnie pół roku po porodzie nie zaobserwowalam.Stosuje suplementy doustne ,napary ziolowe z krzemionka oraz kosmetyki z wyciagiem z konopii.Stan włosów się poprawił,są gęste,jakby szybciej odbywał się proces wzrostu ich.


0 0
zgłoś post
do moderacji
turkawka1701
post napisany:

A co zrobić kiedy włosy wypadają w ciąży a szampony i odżywki średnio pomagają i na co w suplementach zwracać uwagę? Bo skoro teraz tak wypadają to co będzie po porodzie. Nie chce tez kupować niewiadomo czego żeby naszej dwójce nie zaszkodzić


0 0
zgłoś post
do moderacji
Agnieszka.Nawrocka
post napisany:

A ja właśnie się obawiam, bo moje włosy jeszcze nie zaczęły wypada a jestem 4 mc po porodzie i obawiam się, że zachwile będą mi wypada garściami... Zastanawiam się czy już brać jakieś suplementy czy czekać? 


0 0
zgłoś post
do moderacji
Patka_Pol
post napisany:

Ja po pierwszym porodzie miałam idealne włosy. nie wypadały w ogóle. Ale po drugiej ciąży zaczęły wypadać. Czasem po umyciu ich czy czesaniu zbierało się ich sporo. Do tego przyczyniło się i karmienie piersią i niedoczynność tarczycy. Wszystko unormowało się po ukończeniu przez córkę 7 miesięcy. Stosowałam suplementację w tabletkach żeby je wzmocnić.


0 0
zgłoś post
do moderacji
Mama Fifiego
post napisany:

U mnie problem z wypadaniem włosów przed ciąża spowodowany był niedoczynnoscia tarczycy. Pomogło unormowanie hormonów i tabletki z biotyna. Obecnie 3 miesiące po porodzie i znów zaczely wypadac włosy. Tarczyca w normie wiec mam nadzieje, że tabletki z biotyna znowu pomogą (niestety skrzyp i pokrzywa w postaci plukanki oraz pitych naparow nie pomogły).


0 0
zgłoś post
do moderacji
mama. z. pomysłem
post napisany:

Ja po porodzie zaczęłam używać kosmetyki do włosów ekonomia, i powiem szczerze że nie było tak źle z wypadanie włosów jak przy pierwszej ciąży. Preparaty z pokrzywy czy z kurzem zoltkiem bardzo dobrze działają na porost włosów. 



0 0
zgłoś post
do moderacji
Burchartkasia
post napisany:

Po pierwszej ciąży bardzo wypadły mi włosy zaczęło się ok 2 miesiąca po porodzie i trwało prawie rok Ale bardzo pomogły mi suplementy z biotyną których działanie zauważyłam po ok 3 miesiącach stosowania. Pomagał też codzienny masaż skóry głowy i wcieranie preparatów z łopianu i bursztynu. 


0 0
zgłoś post
do moderacji
sylwia_mc
post napisany:

Jestem juz prawie 6 miesięcy po porodzie i moje włosy nadal wypadają garściami. Stosuję wszystko co tylko możliwe aby poprawić ich kondycję. Od 2 miesięcy stosuję tabletki z biotyna lecz narazie nie widzę efektów


0 0
zgłoś post
do moderacji
karolina13175
post napisany:

U mnie niestety 3 miesiące po porodzie zaczęły wypadać włosy.Wypadały w tak zastraszającym tempie,że już myślałam,że zostanę łysa.Stosowałam tylko lotion do włosów po okresie wypadania by moje włosy wróciły do stanu sprzed ciąży.Muszę przyznać,że pierwsze efekty już widzę.


0 0
zgłoś post
do moderacji
Minka
post napisany:

Już w trakcie 2 trymestru straciłam dużo włosów, głównie było to związane ze stresem . Jednak wypadanie włosów po 3 miesiącu od porodu było w ogóle nie do porównania- włosy były dosłownie wszędzie , dodatkowo stały się suche i łamliwe.


0 0
zgłoś post
do moderacji
Zgłoszenie postu do moderacji

Pomóż nam zrozumieć, co się stało

Krótko uzasadnij przyczynę zgłoszenia posta

Zgłoszenie postu do moderacji

Twoje zgłoszenie zostało przyjęte

Nasi moderatorzy przyjrzą się zgłoszonej przez Ciebie sprawie

Polecane produkty Dermedic:

Mleczko ochronne SPF 50
od 1. miesiąca
Czytaj więcej »
Emulsja ochronna dla dzieci SPF 30
od 6. miesiąca życia
Czytaj więcej »

Poznaj ekspertów:

Ekspert radzi
Poznaj naszych ekspertów!
W trosce o prawidłową pielęgnację i rozwój Twojego dziecka wszelkie informacje zawarte w serwisie dermedicowo.pl są tworzone w oparciu o wieloletnie doświadczenie i wiedzę naszych profesjonalistów.

Polecane produkty Dermedic:

Mleczko ochronne SPF 50
Mleczko ochronne SPF 50
od 1. miesiąca
Czytaj więcej »
Emulsja ochronna dla dzieci SPF 30
Emulsja ochronna dla dzieci SPF 30
od 6. miesiąca życia
Czytaj więcej »

Poznaj ekspertów:

Ekspert radzi
Poznaj ekspertów Dermedicowa
W trosce o prawidłową pielęgnację i rozwój Twojego dziecka wszelkie informacje zawarte w serwisie dermedicowo.pl są tworzone w oparciu o wieloletnie doświadczenie i wiedzę naszych profesjonalistów.