dr n. med. Małgorzata Berner-Rutkowska Specjalista dermatolog
7
215

Wypadanie włosów po ciąży i porodzie – jak sobie radzić?

dr n. med. Małgorzata Berner-Rutkowska
Specjalista dermatolog
7
215

Wypadanie włosów po ciąży zdarza się wielu kobietom. Jego główną przyczyną jest nagłe obniżenie poziomu hormonów w organiźmie. Na szczęście proces łysienia poporodowego jest zwykle całkowicie odwracalny, a odrastanie włosów można znacząco przyśpieszyć stosując odpowiednie terapie wzmacniające.

 

Dlaczego po ciąży wypadają włosy? 

Wypadanie włosów jest procesem fizjologicznym, które wynika z naturalnego cyklu życia włosa i składa się z 3 faz. 

Najwięcej, bo 80­­-85% włosów znajduje się w fazie wzrostu zwanej anagenem, która trwa najdłużej, od 2 do 6 lat. W fazie przejściowej zwanej katagenem, która trwa około 2 tygodni, znajduje się około 0,5-1% włosów. W tym czasie wzrost włosów ustaje. 

Ostatnia to faza spoczynku - telogen - trwa około 5-6 tygodni, znajduje się w niej średnio 15% włosów. Są one całkowicie zrogowaciałe, nie zawierają barwnika, stają się słabe i wypadają. W tym czasie mieszki włosowe pozostają w spoczynku, do momentu rozpoczęcia kolejnego cyklu.

Dziennie człowiek może tracić od 70-100 włosów i jest to zjawisko normalne. 

W czasie ciąży i po porodzie cykl życia włosa ulega zmianie, co  spowodowane jest wahaniami hormonalnymi do jakich dochodzi wtedy w organiźmie kobiety.

 

Wypadanie włosów a hormony

Podczas ciąży zachodzą zmiany korzystne dla wzrostu włosów. Duże stężenie estrogenów w drugiej połowie ciąży powoduje, że następuje wydłużenie fazy anagenu - włosy stają się gęste, mocne i szybciej rosną. Natomiast krótko po porodzie następuje wyraźne obniżenie poziomu estrogenów, co może powodować gwałtowne zanikanie mieszków włosowych (tzw. inwolucję), które w krótkim czasie przechodzą z angagenu w fazę spoczynku (telogen). Zjawisko to dotyczy nawet 90% mieszków i objawia się zwiększonym wypadaniem włosów telogenowych (jest to tzw. mechanizm telogenowy) i przejściowym łysieniem poporodowym.

Cechą charakterystyczną tego rodzaju łysienia (telogenowego) jest to, że od momentu spadku poziomu estrogenów mija kilka miesięcy zanim włosy zaczynają wypadać. 

 

Kiedy wypadają włosy po ciąży i porodzie? 

Zjawisko wypadania włosów po ciąży pojawia się zwykle w 3. miesiącu po porodzie i może trwać od kilku do 8-10 miesięcy. Jest to proces całkowicie odwracalny pod warunkiem, że nie dołączą się inne czynniki wpływające negatywnie na włosy. W trakcie karmienia piersią wysoki poziom prolaktyny może dodatkowo wydłużać okres zwiększonego wypadania.

Na wystąpienie wypadania włosów po ciąży mają prawdopodobnie wpływ również czynniki genetyczne, które determinują wrażliwość receptorów w mieszkach włosowych na poziom hormonów, a także na stres porodowy.

Tak, jak już wspomniano, proces łysienia telogenowego jest całkowicie odwracalny, oczywiście po warunkiem, że nie istnieją inne przewlekłe przyczyny, które będą uniemożliwiały właściwy odrost włosów. Do tych przyczyn mogą należeć niektóre choroby przewlekłe, stosowane leki, restrykcyjne diety. 

 

Co stosować na wypadanie włosow po ciąży? Czy wypadaniu można zapobiec?

Łysieniu poporodowemu spowodowanemu przez zmiany hormonalne nie można zapobiec. Można jednak skrócić nerwowy okres oczekiwania na ponowny odrost włosów. W tym celu należy przede wszystkim zadbać o prawidłowe odżywienie i dobre ukrwienie mieszków włosowych. 

Z pomocą mogą przyjść suplementy, szampony i specjalistyczne wcierki, np. z serii Dermedic Capilarte, zabiegi mezoterapii oraz inne terapie, mające na celu wzmocnienie włosów po ciąży. 

Jeżeli stan zwiększonego wypadania włosów utrzymuje się podejrzanie długo lub przerzedzenie włosów jest znaczne, należy zgłosić się do dermatologa i wykonać badanie trichoskopowe, oceniające stan mieszków włosowych.

Po wykonaniu tego badania może okazać się konieczne wykonanie innych testów laboratoryjnych w celu pełnej diagnostyki.

Podobał się artykuł?

Przyznaj mu ocenę

215
7
Udostępnij artykuł:

Polecane produkty
Dermedic:

Lekki balsam do ciała Dermedic Linum baby
Lekki balsam do ciała Dermedic Linum baby
od 1. dnia życia
Czytaj więcej »
Masło intensywnie natłuszczające Dermedic Linum baby
Masło intensywnie natłuszczające Dermedic Linum baby
do twarzy i ciała
Czytaj więcej »
Hej! Spójrz!

Tutaj znajduje się quiz stworzony na podstawie artykułu, który właśnie przeczytałeś. Jeśli rozwiążesz go poprawnie, dostaniesz punkty, które później możesz wymienić na wspaniałe nagrody! Zobacz nagrody »

Quiz dostępny jest tylko dla zarejestrowanych
i zalogowanych użytkowników.
Za zarejestrowanie się otrzymasz punkty.

Zarejestruj się »
lub
jeśli posiadasz już konto
lub

Komentarze:

Angie1001
post napisany:

Wszystko to kwestia hormonów. Jakoś wszystko samo się potem stabilizuje i nie ma co się martwić wszystko wróci potem do normy po prostu trzeba przeczekać ten moment i już  nie ma się co martwić na zapas 


0 0
zgłoś post
do moderacji
Olga
post napisany:

Mija już 3 miesiąc od mojego porodu i jak narazie włosy trzymają się dzielnie mojej głowy. Mam nadziej ze tak będzie i w następnych. Byłam już u fryzjera i nowy je malowałam ale po tym tez nie zauważyłam żeby były jakieś osłabione i bardziej wypadały 



0 0
zgłoś post
do moderacji
Monikalul
post napisany:

Mgr Dominika, dobrze że piszesz o wcierkach. Polecasz może jakieś konkretne marki lub preparaty ? Ja cały czas walczę z wypadajajcymi wlosami ale bezskutecznie a to już pół roku po porodzie. Może coś polecacie jeszcze ?


0 0
zgłoś post
do moderacji
mgr Dominika
post napisany:

Włosy zaczynają wypadać 3 miesiące po czynnikach obciążających organizm. 3 miesiące po ciąży ale też po jakiejś poważniejszej chorobie czy stresie. Warto używać wcierek do skóry głowy moim zdaniem dają największe efekty


0 0
zgłoś post
do moderacji
zlotarybka
post napisany:

Nasze Maleństwo, niestety, bardzo lubi bawić się naszymi włosami, limo że staram się tego unikać. Na rączka j czasem jednak złapie mojego kucyka i zaraz pch włosy do buzi zanim zdążę zareagować. Trochę się bałam nowości do włosów żeby tego nie zjadał


0 0
zgłoś post
do moderacji
Babeczka
post napisany:

Ja w ciąży nie miałam problemu z wypadaniem włosów problem zaczął się kiedy urodziłam dziecko wtedy garściami mi wypadały ale używałam szampony które zatrzymywały trochę ale nigdy do końca mi nie pomogły dopiero po kilku latach problem całkowicie zniknął


0 0
zgłoś post
do moderacji
Ilkaa
post napisany:

Ja tez borykam.sie z problemem nadmiernie wypadajcych wlosow, narazie niby jest to w granicach fizjologii no ale trochę sie martwie. Dermatolog polecil mi.suplement belid sr - ma podobno najwiekszą dawke biotyny- rzeczywiscie regularne stosowanie daje jakis tam efekt, no ale muszę uzbroic sie w cierpliwosc.


0 0
zgłoś post
do moderacji
Merycom
post napisany:

Ja czasem też sie zastanawiam, czy nie sciąc wlosow na krotko, bo juz to wypadanie jest dla mnie męczące bardzo. Ale szkoda mi trochę ścinać bo są już dość dlugie i lubię taka długość, więc muszę jeszcze to przemyśleć.


0 0
zgłoś post
do moderacji
Mariolka
post napisany:

Młodamam92, dzięki za odpowiedź, spróbuję na pewno tego szamponu. Ja kiedyś brałam drożdże w tabletkach na włosy, to było z kilka lat temu, potem pojawiła się u mnie grzybica na paznokciu, bo jak wiadomo drożdże to właśnie grzyby, ale z tego co pamiętam na włosy pomogły..



0 0
zgłoś post
do moderacji
Mlodamama92
post napisany:

Mariolka podobno ten szampon nie śmierdzi, ja jeszcze nie mialam okazji go uzyc wiec tez ciezko mi powiedzieć, ale dziewczyna ktora go polecala mowila wlasnie, ze nie czuc tego zapachu. A brala ktoras was drozdze w tabletkach na wlosy? 


0 0
zgłoś post
do moderacji
Zgłoszenie postu do moderacji

Pomóż nam zrozumieć, co się stało

Krótko uzasadnij przyczynę zgłoszenia posta

Zgłoszenie postu do moderacji

Twoje zgłoszenie zostało przyjęte

Nasi moderatorzy przyjrzą się zgłoszonej przez Ciebie sprawie

Polecane produkty Dermedic:

Lekki balsam do ciała Dermedic Linum baby
od 1. dnia życia
Czytaj więcej »
Masło intensywnie natłuszczające Dermedic Linum baby
do twarzy i ciała
Czytaj więcej »

Poznaj ekspertów:

Ekspert radzi
Poznaj naszych ekspertów!
W trosce o prawidłową pielęgnację i rozwój Twojego dziecka wszelkie informacje zawarte w serwisie dermedicowo.pl są tworzone w oparciu o wieloletnie doświadczenie i wiedzę naszych profesjonalistów.

Polecane produkty Dermedic:

Lekki balsam do ciała Dermedic Linum baby
Lekki balsam do ciała Dermedic Linum baby
od 1. dnia życia
Czytaj więcej »
Masło intensywnie natłuszczające Dermedic Linum baby
Masło intensywnie natłuszczające Dermedic Linum baby
do twarzy i ciała
Czytaj więcej »

Poznaj ekspertów:

Ekspert radzi
Poznaj ekspertów Dermedicowa
W trosce o prawidłową pielęgnację i rozwój Twojego dziecka wszelkie informacje zawarte w serwisie dermedicowo.pl są tworzone w oparciu o wieloletnie doświadczenie i wiedzę naszych profesjonalistów.